منتديات متجر العلوم | Market 3oloum forums
......................
................................

مرحباً بكم زورانا الكرام الأفاضل الطيبين ...

-: في :-

||| منتديات متجر العلوم - Market 3oloum forums |||

... تشرفنا بزيارتكم للمنتدى ...

...(( كما يسعدنا ويسرنا إنظمامكم معنا ))...


نتمنى لكم وقت ممتع بالمنتدى , والإستفادة منه

إدارة المنتدى
................................
......................
.........
.


منتديات متجر العلوم | عربي | English | إسلاميات | تعارف | أخبار | معلومات | فوائد | صحة | تسالي | رياضة | كمبيوتر | جوالات | تكنلوجيا | منوعات

 
الرئيسيةالرئيسية  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
بسم الله ما شاء الله تبارك الله ولاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم اللهم صلي على سيدنا محمد وآله وصحبه وسلم
أنشط الأعضاء أفضل الأعضاء مواضيع رائعة مواضيع حصرية
A9ALI المتألق [ رواية ] حَديقَة النّبِي و آلهَة الأرْض ... [ كود ] حصري وضع صورة أعلى و ...
قريباً ... helped الله يلعن جدفك..هل تعلم ... كود حصري وجديد الإعلانات النصية ...
قريباً ... حلوة المبسم آيات من القرأن الكريم لكل ... [ كود ] حصري هنا تطوير التقييم ...



شاطر | 
 

 7 خطوات بسيطة لتكوني واثقة بنفسك للدكتور إبراهيم الفقي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
A9ALI
..[ رتبتي بالمنتدى ]..
[ عُضُوْ مُطَوِّرْ ]

..[ رتبتي بالمنتدى ]..[ عُضُوْ مُطَوِّرْ ]
avatar

ذكر
• موطنيـﮯ .::|| YEMEN-DOAN ||::.
• نظام التشغيل Windows 7
• مســاهمــــــــاتيے • مســاهمــــــــاتيے : 826
• نقـــــــــــــــــــاطيے • نقـــــــــــــــــــاطيے : 3688
• سمعتــــــــــــــــــيے • سمعتــــــــــــــــــيے : 24
• عمــــــــــــــــــــريے • عمــــــــــــــــــــريے : 27
• تاريخ تسجيليے 14/10/2013


مُساهمةموضوع: 7 خطوات بسيطة لتكوني واثقة بنفسك للدكتور إبراهيم الفقي   الأحد يونيو 22, 2014 5:15 am

حرص الوالدين وخوفهما الزائد على أولادهما وخاصة الإناث منهم قد يقيد حريتهنّ إلى حد ما، فغالبًا ما يرفضان خروجها لوحدها إلى العديد من الأماكن دون أن يرافقها أحد والداها أو أشقاؤها الذكور خوفاً من أن يعترض طريقها شخص سيئ، فلو أطلقنا العنان لمخيلة البنات بأخذ الحرية في الذهاب لأي مكان يرغبن به دون قيود ودون رفقة الكبار، أين سيذهبن؟؟ ولمَ اخترن هذا المكان بالذات؟ وهل يعتقدن أنّ ذلك الحرص مبرر أم أنه مبالغة من الأهل؟؟ هذا ما طرحناه على الفتيات لهذا الأسبوع فكانت إجاباتهنّ على النحو التالي.

بداية قالت مريم (16 سنة):" كم أتمنى أن أذهب إلى مدينة الملاهي دون أن تكون أمي معي لأنها تمنعني من ركوب أجمل الألعاب خوفاً على صحتي، فهي تعتقد أنّ بعض الألعاب قد توقف قلبي من شدتها ولكنني أحب المغامرة وخوض التجربة، وأعتقد أنني بعمر يسمح لي بأن أختار ما يناسبني فلم أعد صغيرة".

وأضافت زهراء (20 سنة):" أحلم بالسفر برحلة حول العالم برفقة صديقاتي المقربات دون اصطحاب أي فرد من أفراد أسرتي، فأنا إنسانة راشدة ولن أرتكب أي فعل مخجل أو مخل بالأخلاق والآداب، فقط أود أن أستمتع بالحرية والجنون الذي يرفضه الأهل نظراً لأننا نعيش جواً من المرح الذي يختلف عن تفكير أهالنا".

بينما تقول صمود (19 سنة):" أحب النزول للسوق لكن دون رفقة أبي لأنه يتضجر باستمرار من المشي ولا يعطينا أي مساحة حرية، ويسبب لنا الإحراج في الكثير من المحلات عندما يبدأ بالشكوى من آلام في قدميه التي تسببت بها كثرة المشي، أو آلام معدته الفجائية التي لا تظهر إلا عند وصولنا للمركز التجاري، بالإضافة لاستتفاهه كل ما يعجبنا معتبراً أنه تبذير غير مبرر".

كلمة السر..
7 خطوات بسيطة لتكوني واثقة بنفسك.. من كتاب (الثقة والاعتزاز بالنفس) للدكتور إبراهيم الفقي:

- انظري بعمق لتجارب نجاح الآخرين، فستجدينها مليئة بتجارب الفشل المثيرة التي ساعدت أصحابها ليكونوا من العظماء. فالفشل مفتاح النجاح والإنسان الناجح هو من يبني من تجاربه الفاشلة سلماً نحو النجاح.

- خذي على نفسك عهداً بأنك لن تسمحي لأحد بعد الآن أن يتحكم في حياتك أو ردة فعلك تجاهه أو اتجاه الأفعال التي يفعلها، واعلمي أنك وحدك من يختار الطريقة التي ستمارسين بها حياتك.

- ابدئي بجدية بمعرفة نقاط قوتك وضعفك، وحددي ما تحبينه في نفسك وما لا تحبينه فليس على الأرض إنسان كامل، وهنئي نفسك بما وجدته جيداً فيها واقطعي عهداً على نفسك بأن تغييري أو تتجاهلي الأشياء التي لا تحبيها وذلك بحسب الأهمية التي تشكلها هذه الأشياء بالنسبة للصورة الكلية عن نفسك.

- طالبي باحترام فإن لم تعجبك الطريقة التي يتعامل بها الآخرون معك أخبريهم بذلك، ولا تشرعي بالحرج من ذلك، بل وأخبريهم أنك تتوقعين منهم نفس الاحترام الذي تكنيه لهم.

- ثقي بقدرتك وبنفسك، وتأكدي أنه لا يمكن لأحد أن يتغلب عليك إلا إذا اعتقدت بينك وبين نفسك أنه يستطيع ذلك.

- كوني قوية وتغلبي على السلبية، وذلك بمنع تلك الأفكار السيئة من مهاجمتك فور مراودتها لك، واستبدليها بأخرى إيجابية، هذا الأمر ليس صعباً إن كانت إرادتك قوية.

- توقفي عن أي سلوك غير مرغوب فيه واستبدليه بسلوك بناء وفكري مليًّا قبل القيام بأي عمل حتى لا تندمي عليه في المستقبل.





إذا كنت لا تصدق إلا إنساناً لاعيب فيه ،،، فلا تصدق نفسك أبداً ...  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
A9ALI
..[ رتبتي بالمنتدى ]..
[ عُضُوْ مُطَوِّرْ ]

..[ رتبتي بالمنتدى ]..[ عُضُوْ مُطَوِّرْ ]
avatar

ذكر
• موطنيـﮯ .::|| YEMEN-DOAN ||::.
• نظام التشغيل Windows 7
• مســاهمــــــــاتيے • مســاهمــــــــاتيے : 826
• نقـــــــــــــــــــاطيے • نقـــــــــــــــــــاطيے : 3688
• سمعتــــــــــــــــــيے • سمعتــــــــــــــــــيے : 24
• عمــــــــــــــــــــريے • عمــــــــــــــــــــريے : 27
• تاريخ تسجيليے 14/10/2013


مُساهمةموضوع: رد: 7 خطوات بسيطة لتكوني واثقة بنفسك للدكتور إبراهيم الفقي   الأحد يونيو 22, 2014 5:15 am

|||[ ’’’  أَتَمَنَّىْ أنْ يَنَاْلَ اَلْمَوْضُوْعُ إعْجَاْبَكُمُ ,,, ]|||
|||[ ’’’  كَمَاْ لَاْ تَبْخَلُوْا عَلَيَّ مِنْ اَلْدُعَاَءْ ,,, ]|||
|||[ ’’’  ... وَ اْلَسَلَاْمُ مِسْكُ اَلْخِتَاْمِ ... ,,, ]|||





إذا كنت لا تصدق إلا إنساناً لاعيب فيه ،،، فلا تصدق نفسك أبداً ...  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
7 خطوات بسيطة لتكوني واثقة بنفسك للدكتور إبراهيم الفقي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات متجر العلوم | Market 3oloum forums :: • منتديات متجر العلوم شؤون حواء - Market 3oloum Women Affairs • :: • قسم قضايا حواء - Women Issues •-
انتقل الى: